Skip to main content

Ini Dia Tips Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Komputer

Ini Dia Tips Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Komputer
Sahabat jika para sahabat banyak bekerja atau melakukan aktifitas sehari-hari dengan komputer, maka jangan lupa untuk berkedip sebanyak 20 kali. Walau tak harus pas 20 kali, namun 20 kali adalah jumlah ideal bagi sahabat untuk tetap memiliki mata yang sehat.
Para ahli memberikan sebuah rumus yang unik tentang kiat menjaga kesehatan mata untuk para pengguna komputer yaitu, 20-20-20-20.
Apa artinya? Seperti yang dilansir oleh situs Dailymail, artinya adalah 20 kali berkedip untuk 20 menit menggunakan komputer. Jangan lupa memalingkan wajah dari layar 20 detik, untuk memandang benda yang berada sejauh 20 meter.
Nah sangat unik sekali bukan? Namun sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban mata kita nih para sahabat. Dikatakan juga bahwa pengguna komputer kerap lupa untuk berkedip saking fokusnya pada apa yang terlihat di layar, dan menyebabkan mata mereka menjadi kering dan sakit.
Rumus 20-20-20-20 diharapkan dapat mengatasi masalah computer vision syndrome yang kerap menjangkiti para pengguna komputer di seluruh dunia.
Biasanya mata menjadi kering, kepala pusing, lelah dan leher serta pundak menjadi sakit dan kaku.
Meneteskan obat mata untuk meringankan CVS juga bisa jadi solusi, namun untuk masalah sakit leher dan pundak serta pusing, maka rumus 20-20-20-20 bisa jadi obat mujarab.
Nah gimana sahabat sepertinya tips ini wajib di coba nih untuk mencegah kerusakan pada mata kita. Selamat mencoba yah para sahabat 
 
Labels:

Comments

  1. UnknownApril 17, 2013 at 6:52 PM

    oh, begitu sangat bermanfaat hanya perlu berkedip untuk saya yang memang biasa di depan komputer, hehehe...
    oiya kunjungan pagi gan sekalian folback sukses...

    ReplyDelete
    Replies
    1. plesdisgilaApril 22, 2013 at 8:24 AM

      iya gan dan alhamdulillah berhasil gan heheh :)
      ok makasih gan.. :)

      Delete

Post a Comment

Berkomentarlah dengan bijak, tinggalkan komentar yang sifatnya dapat membangun diskusi antar sesama blogger. Mohon maaf jika komentar anda tidak sempat saya balas, karena saya hanya sendiri yang mengelola blog ini. Selain itu saya juga minta maaf jika komentar anda tidak saya tampilkan, itu karena komentar anda tidak memenuhi syarat. Sebelum berkomentar, sebaiknya anda baca beberapa hal penting berikut ini :

Komentar Yang tidak Akan ditampilkan :

[+] Komentar yang tidak relevan dengan tema artikel

[+] Komentar yang terdapat link didalamnya

[+] Komentar yang berisi kata-kata SARA, P*RNo ataupun SPAM

[+] Komentar yang hanya berisi ucapan terimakasih atau semacamnya

Popular posts from this blog

Lagu Ini Walaupun Disetel 24 Jam Nggak Akan Abis

Baru-baru ini Pharrel Williams, yang dikenal dengan grupnya N.E.R.D ngeluarin  single  terbaru dengan versi unik! Kenapa? Karena lagunya bisa kamu dengerin secara terus menerus sampe seharian. Yak lagunya akan berlanjut terus sampe 24 jam! Nah, karena cuacanya lagi panasnya kayak emosi demonstran, maka lagu ini bisa jadi salah satu pilihan buat meng-’ademayem’-kan hari kamu! Kalo kamu inget, ini juga jadi  soundtrack  dari Despicable me 2 loh! Oya! Di video-videonya kamu bisa nemuin orang-orang joget dari yang gak dikenal, sampe artis-artis pun nongol di situ. Karena itu sambil dengerin lagunya, kamu juga bisa joget bareng si pemeran videonya! Video fullnya kamu bisa nikmati di  http://24hoursofhappy.com/ Nih ada juga liriknya, biar kamu bisa karokean bareng HAPPY It might seem crazy what I’m about to say Sunshine she’s here, you can take a break I’m a hot air balloon that could go to space With the air, like I don’t care baby by...
Post a Comment
Read more

Ingin Tampil Cantik diDepan Kamera, Ikuti Ini

Banyak yang kurang merasa percaya diri jika saat bertampil di depan kamera untuk berfoto. Banyak hal faktornya, salah satunya, yakni merasa kurang cantik. Namun, tak usah perlu khawatir lagi, berikut beberapa tips dan trik agar tampil cantik didepan kamera, seperti dilansir dari allyou: 1. Pakai make-up Ketika Anda menerapkan riasan Anda sebelumnya, jangan lupa tiga item penting berikut ini : Mascara, concealer dan blush on. Maskara agar mata terlihat tajam, concealer supaya wajah segar, dan blush on memberikan warna pada pipi Anda. Saat sampai di studio foto tambahkan lipstik agar Anda terlihat fresh dan ceria. Karena, wajah yang cerah akan menghasilkan foto yang bagus . 2. Jangan ambil pose yang datar Pose menentukan hasil gambar. Tak ingin foto Anda dibilang foto KTP? Maka dari itu tentukan pose yang bisa membuat Anda terlihat cantik. Misalnya, jika Anda berdiri, silangkan salah satu kaki Anda ke depan untuk memberi kesan ramping. Kalau ingin tu...
Post a Comment
Read more

WOW!!!! DNA Mampu Menyimpan 2,2 Juta Gigabit Data Per Gram

Tahukah Anda, satu gram DNA dapat menyimpan file hingga mencapai 2,2 juta gigabit data informasi atau berkisar 468 ribu DVD, yang mampu bertahan hingga lebih dari enam ratus tahun tanpa penulisan ulang. Sebuah teknologi baru yang mungkin akan menggantikan teknologi penyimpanan Harddisk masa kini. Selama ini teknologi penyimpanan seperti flash disk yang kita gunakan sehari-hari, memiliki bobot lebih dari satu gram. Sementara satu gram DNA manusia yang ada pada tubuh, bisa menyimpan data jutaan kali lipat, mengesankan bukan? Seperti yang saya temukan pada situs Wired-science, banyak ilmuwan biologi molekul sedang membicarakan tentang teknologi penyimpanan DNA. Dan memang teknologi ini masih asing bagi kita, tapi sebenarnya tidak jika kita mengerti bagaimana kapasitas penyimpanan pada tubuh manusia. Bayangkan saja, sejak kita dilahirkan terus merekan dan mempelajari segala hal. Dimana semua itu tersimpan? Puluhan tahun kita hidup didunia tetap terus merekam, dan...
2 comments
Read more